老人長(zhǎng)期性手腦并且用，既調(diào)整中樞神經(jīng)，又鍛練手指頭的靈便應(yīng)用，既益腦又運(yùn)動(dòng)健身，簡(jiǎn)直一舉兩得。今天的老年大學(xué)主題活動(dòng)第一個(gè)階段是:夾乒乓球賽，兩人一組，看誰(shuí)夾得又準(zhǔn)又快，這既鍛練了老年人手坐位體前屈精確度，又磨練了老人腦反應(yīng)速率。主題活動(dòng)一開(kāi)始，老大家都積極開(kāi)展，勝利者給予夸獎(jiǎng)一一致以掌聲雷動(dòng)，敗者給予激勵(lì)。使敗者不餒，能夠再說(shuō)試，勝利者不驕，再接再厲。第二階段是抗拉力訓(xùn)煉 ; 第三階段是拍球賽事。每一個(gè)階段大家都做得很用心，玩得很開(kāi)心。

第一組上場(chǎng)的是李大爺和張姥姥。李大爺反應(yīng)速度較快，但坐位體前屈不足準(zhǔn); 張姥姥患小腦萎縮，反映較遲緩，但坐位體前屈較精確，李大爺剛開(kāi)始還快，還因夾禁止，最后以一比二敗于張姥姥。

第二組是四樓周大姐和二樓的徐大叔的賽事，周大姐坐位體前屈松，夾禁止，不斷夾幾回，耽擱了時(shí)間; 徐叔盡管姿勢(shì)慢，但夾得松緊適合，較準(zhǔn)，最后以二比一獲得勝利，贏回來(lái)一陣掌聲雷動(dòng)。

第三組是二樓的唐大叔和六樓的金奶奶賽事，唐大叔是花眼，瞅禁止; 金奶奶平常姿勢(shì)利落，目光也罷點(diǎn)，顯而易見(jiàn)占上風(fēng)，最后唐大叔以一比二輸于金奶奶。仍然贏來(lái)啦一陣激勵(lì)的歡呼聲。

素來(lái)很少好動(dòng)的汪姥姥，在養(yǎng)老護(hù)理員趙啟春的激勵(lì)下，也興高采烈地舉起木筷，剛開(kāi)始夾起，老太太因手無(wú)力，夾禁止，一個(gè)球得好幾回才夾上，可是老太太辦事有信心，一個(gè)個(gè)還是被她夾出來(lái)！老太太夾了一遍又一遍，姿勢(shì)愈來(lái)愈嫻熟。贏回來(lái)掌聲雷動(dòng)的歡呼聲。

今日新搬入的黃秀蓉大姐，六十七歲，腦梗后遺癥，半肢半身不遂，在養(yǎng)老護(hù)理員和她兒女的激勵(lì)下，也積極開(kāi)展，瞧，黃大姐夾得好嗎哩！她不一會(huì)兒就夾了這么多球！

大伙兒激勵(lì)黃大姐用兩手握物品一一右手(患手)拿圓球，左手(稍好一點(diǎn)可是也乏力)拿臂力器，老年人漸漸地嘗試拿，在大伙兒的激勵(lì)下，黃大姐實(shí)際操作地非常好，老年人覺(jué)得十分高興，閨女見(jiàn)到母親的主要表現(xiàn)，覺(jué)得分外的開(kāi)心。

玩牌既是一種解悶，也是一種頭腦主題活動(dòng)。 幾個(gè)麻將游戲朋友相聚在自動(dòng)麻將桌前坐著，她們玩得樂(lè)不可支！

抽獎(jiǎng)活動(dòng)了，大伙兒戀戀不舍得離開(kāi)一樓服務(wù)廳。預(yù)定下星期同一時(shí)間，在一樓服務(wù)廳再次開(kāi)展相近的休閑活動(dòng)。