挖鼻孔，素來(lái)被大家當(dāng)作一種不雅觀的行為。以致于在許多 場(chǎng)所，挖鼻孔的人都會(huì)遭受看不上?？墒峭诒强卓刹⒉皇莾H有不雅觀這么簡(jiǎn)單。
俗話(huà)說(shuō)得好“防患于未然”，但英國(guó)科學(xué)家最新發(fā)現(xiàn)“病從鼻入”——挖鼻孔也會(huì)得了病。
權(quán)威專(zhuān)家對(duì)你說(shuō)這一不由自主的姿勢(shì)，很有可能引起的不良影響。
采訪(fǎng)權(quán)威專(zhuān)家
北京朝陽(yáng)醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科負(fù)責(zé)人 王寧宇
廣州中醫(yī)藥高校南方醫(yī)院針灸科辦公室主任 周迎春
挖鼻孔提升肺部感染風(fēng)險(xiǎn)性
英國(guó)利物浦亞熱帶醫(yī)科院研究者維秘·麥克雷格博士研究生以及科學(xué)研究工作組對(duì)40名成年人參試者開(kāi)展肺部感染病菌在身體肌膚上的散播全過(guò)程實(shí)驗(yàn)。
參試者被任意分成4組，每一組10人，每組均接納肺部感染病菌根據(jù)手指頭散播的檢測(cè)。
參試者用沾上了肺部感染病菌的手指頭挖鼻孔或是將鼻部靠近聞被肺部感染真菌感染的手指頭。結(jié)果發(fā)覺(jué)，挖鼻孔或揉鼻部時(shí)，肺部感染病菌散播總數(shù)數(shù)最多，快速傳播更快。
麥克雷格博士研究生表明，肺炎鏈球菌感柒是全球關(guān)鍵死因之一，據(jù)統(tǒng)計(jì)，每一年因而身亡的五歲下列少年兒童就高達(dá)130萬(wàn)。
新科學(xué)研究初次證實(shí)肺部感染病菌能夠根據(jù)肌膚和鼻孔散播。
歐州吸氣學(xué)好會(huì)生托拜厄斯·韋爾特專(zhuān)家教授提議，為減少肺炎鏈球菌等病原菌的感染幾率，務(wù)必進(jìn)一步提高大家維持兩手環(huán)境衛(wèi)生的習(xí)慣性和操縱感柒的自我認(rèn)同。
挖鼻孔引起4種傷害
感覺(jué)鼻子里有臟東西，禁不住動(dòng)手能力挖一挖，掏整潔鼻屎后感覺(jué)吸氣都順暢了……看起來(lái)平時(shí)的動(dòng)作，當(dāng)心引起下列4種傷害。
1、危害品牌形象
長(zhǎng)期性挖鼻孔會(huì)讓鼻腔擴(kuò)張，鼻部形變。
2、鼻粘膜易負(fù)傷
鼻粘膜有豐富多彩的毛細(xì)管，手指頭經(jīng)常、用勁地?fù)竿冢浅Ｈ菀资蛊鋼p傷或流血。并且一些流血可能是持續(xù)性的，要1~2周的時(shí)間才可以徹底恢復(fù)。
3、引起感柒
人的手指甲縫中會(huì)帶上病菌，挖鼻屎時(shí)非常容易把病菌帶到鼻前孔等位置，導(dǎo)致鼻孔感柒，引起鼻前庭炎、癤子等。
即便是沒(méi)有挖破，挖鼻屎自身針對(duì)鼻粘膜就已導(dǎo)致了輕度損害。不但減少了鼻孔的防御力作用，長(zhǎng)期刺激性會(huì)引起感柒。
4、損害鼻毛
鼻毛是阻攔塵土和病原菌進(jìn)到身體的最終一道天然屏障。損害鼻毛不但會(huì)減少抵抗能力，還易使毛囊發(fā)炎。
一套“護(hù)鼻”防凍功略
鼻部不但是空氣清新進(jìn)到肺臟的主要大關(guān)，還是個(gè)“小衛(wèi)士”，可以讓強(qiáng)冷空氣變溫暖，而且阻攔病菌、塵土的入侵。特別是在在冬季，護(hù)住鼻部尤為重要。
冬季鼻部最非常容易出現(xiàn)兩問(wèn)題：
流鼻血
與干燥密切相關(guān)。冬季原本就干躁，再再加暖氣片、土炕、中央空調(diào)的烤制，鼻孔粘膜會(huì)越來(lái)越干躁敏感。
一旦出鼻血，可采用半坐或側(cè)躺姿態(tài)，頭頂部稍往前低的姿態(tài)，改用嘴巴呼吸來(lái)維持呼吸系統(tǒng)順暢，并以手指頭被壓迫鼻頭活血，約十分鐘就可以。
過(guò)敏鼻炎
冬季大家的戶(hù)外活動(dòng)游戲降低，家里也非常少室內(nèi)通風(fēng)通氣，空氣中的浮塵、病菌、滿(mǎn)蟲(chóng)都多了起來(lái)，非常容易引起過(guò)敏鼻炎。
其病癥與發(fā)燒感冒相近，都是有鼻子堵、流鼻水、鼻子干癢、打噴涕等主要表現(xiàn)，常被誤以為發(fā)燒感冒。
冬天鼻部這般敏感，必須大家更為認(rèn)真關(guān)愛(ài)：
○ 出門(mén)口戴好圍脖、防護(hù)口罩，留意防護(hù)口罩要透氣性，并常常勤換。
○平常多喝溫水，能夠加些純蜂蜜，還可以多吃水份多的新鮮水果，例如iPhone、草莓苗、梨、桔子等，讓人體水份沖盈，鼻部和呼吸系統(tǒng)才不容易過(guò)度干躁。
○在非霧霾天氣時(shí)，培養(yǎng)早中晚室內(nèi)通風(fēng)的良好的習(xí)慣。
○回家了后先用溫水潔面，并在潔面時(shí)按摩鼻子。
鼻子不通
不必用勁摳，能用大拇指背沿鼻翼兩側(cè)往返搓鼻，鼻子堵減輕。
擤鼻涕
不必2個(gè)鼻腔另外開(kāi)展，要逐一鼻腔擤，用勁不必過(guò)大。
科學(xué)研究清除鼻屎
可以用棉球蘸浸溫開(kāi)水來(lái)清理鼻腔。針對(duì)鼻腔里的腫塊，可以用鹽水對(duì)鼻孔開(kāi)展清理，使其變軟，再用棉球清除；還可以涂紅霉素藥膏等除油劑藥品開(kāi)展潮濕后再清除。
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