現階段居家養老變成在我國關鍵的養老方式，那麼怎么讓老人在家里安度晚年呢？北京市回龍觀醫院神經內科主任護師李菲菲表明，“老人居家養老安全性的關鍵取決于預防，大家可把握對于老人家居安全難題開展醫護的預防方式，進而做到老年人在家里安享晚年的目地。”

“老人聽力損傷，記憶力下降，免疫功能降低，或受病癥所擾等，均是提升負傷的風險源。因而，老人居家養老有很大的醫護難度系數。老人最普遍安全隱患的產生排列為：摔倒（31.26%）、墜床（3.90%）、燒傷（3.59% ）、褥瘡（3.25%）、誤吸（3.21%）、室息（1.52%）、失蹤（1.21%）。

一、防摔倒：生活起居精益求精

摔倒是最普遍的安全隱患，大家常說的摔倒就是指站立或在平地上走動時跌倒，或從高空摔下的狀況。摔倒的緣故許多 ，關鍵有以下幾個方面：

自然環境和設備要素。路面濕冷有冰、高低不平，毛毯松動，木地板打蠟過滑；室內空間設計窄小，物件放置不善，光源太強或過暗；坐椅、床過高或過低；淋浴室、座便器無安全性護欄，無防滑貼；衣服褲子、鞋不適合，鞋底子滑，穿涼拖行走等。

生理學要素。老人肌萎縮，肌張力降低，健身運動神經傳導阻礙，骨節退行性改變，女性激素的降低。

藥品要素。鎮靜藥、精神類藥物，危害均衡作用，非常容易摔倒；抗精神病藥造成 的錐體外系反映；服食降血壓藥、降血糖藥等。

病癥要素。癲癇病，腦血管病、心腦血管疾病，骨關節病病癥、糖尿病患者、帕金森等，造成 老年人病人出現頭昏、足下垂不穩、孱弱、視覺效果或腦血管意外。

心理障礙。離休和社會發展職責的轉變，親子關系，病癥以及心理反應，金錢問題，日常生活惡性事件等危害，老人很有可能非常容易出現孤單、抑郁、焦慮情緒、惱怒、疑神疑鬼等心態，主要表現為專注力不集中化，不服老、不肯不便別人等的老人，全是摔倒的多發群體。

除此之外，照料者對老人病況掌握不足，欠缺細心和激情，及其照料方法不及時也是導致老人摔倒的關鍵要素。

防止摔倒最先要明確重點對象，次之要維持老年人了解的自然環境情況并盡可能改進，溫度適合，光源溫和，木地板要地面防滑，淋浴室和洗手間安裝護欄，床高寬比適合，屋子里要清靜，防止擁堵噪雜。飲食起居要保證三個三十秒：醒后三十秒再醒來，醒來后三十秒再站起，站后三十秒再走動。

要有效衣著，衣服褲子要盡可能貼合，好穿好脫。盡可能別穿帶繩子的衣服褲子；要教會老年人恰當的人體挪動姿態，謹記不必著急；要搞好老年人及親屬的宣傳教育，讓老年人蹲下去或站起來時要慢，不必忽然站起來，避免姿勢性血壓低造成的摔倒。晚間盡可能不必尿尿，應用便池或便壺，并最好是能有專職人員照護。

假如老年人不小心摔倒，不必立刻挪動老年人。通話老年人可否恰當回復，老年人自身可否挪動身體，先后頭頂部、頭頸、軀體、四肢，明確可以挪動時分配適合的姿勢；針對負傷的位置要做應對措施，部分活血，傷口包扎；撫慰老年人，讓她們心態恢復。假如比較嚴重，應趕快撥通緊急電話，另外留意用恰當的姿態運送老年人。

二、防燒傷：慎重杜絕熱原

燒傷是由沸液（如沸湯、開水、沸油）、蒸氣等造成的機構損害，是供熱燙傷的一種。導致燒傷的要素關鍵分成下列3點：生理學脆化要素，如痛溫覺衰落、眼睛視力下降、皮膚組織衰退等；熱運用要素，如電褥子、暖壺的錯誤操作，藥品短波治療、烤燈等；日常生活熱運用，如滾油、蒸氣的應用等。

防止燒傷最先要確定重點對象，留意評定老年人的眼睛視力、觀念、熱運用工作能力與生活自控能力等。次之，清除風險源，留意開水、滾油和熱蒸氣的應用，淋浴溫度不必超出42℃，熱運用應小于50℃；烤燈、電暖器等最好是與老年人的間距超出30厘米。

如遇燒傷，最先要杜絕熱原，離去當場，次之要分辨傷勢，消除衣服，比較嚴重的應立即送到醫院門診，另外要維護好燒傷肌膚。

三、防褥瘡：科學研究減少壓力

褥瘡是人體部分機構長期性受力，血液循環系統阻礙，導致肌膚及肌膚組織不斷缺血性、氧氣不足、缺乏營養而造成 的皮下組織破潰和萎縮。造成褥瘡的要素許多 ，要是存有工作壓力、滑動摩擦力功效于肌膚，都是造成褥瘡。除此之外，肌膚老化，肥胖癥且欠缺健身運動，缺乏營養，抽煙等全是造成褥瘡的風險源。

防止褥瘡最先能夠 應明確重點對象，次之應保證以下幾個方面：減少壓力，勤翻盤，最好是兩小時一次，維護骨隆突處，墊海綿墊、充氣床墊等；恰當應用熟石膏、紗布、直發夾板、氧氣面罩等；防止物理學要素刺激性，被單整平、干躁無渣屑，保證勤拆換、勤梳理、勤清洗、恰當應用便池；改進健康狀況，醫治原病發。假如早已產生褥瘡的，應立即醫治，另外勤翻盤，紀錄翻盤情況，并做動態性評定。

四、防室息：遵“三早”標準

在這里所說的室息就是指固態食材所導致的室息。室息的緣故可能是自身進餐工作能力的衰退，牙齒掉落造成 咬合遭受危害，精神病癥狀造成的暴食暴飲等，也有可能是一些藥品的副作用。室息的預防可遵照下列“三早”標準：

早鑒別。可根據《洼田飲水試驗》咽下作用量表明確重點對象，另外評定老人的年紀、病癥、消化吸收作用、病歷摘要和誤吸史。

早解決。針對重點對象給予流食或流質食物，讓老人少食多餐，遲緩進餐。喂養速率不適合過快，溫度適度。臥床不起老人喂養時留意半臥位，進餐三十分鐘后才可平躺。對牙齒缺失較多的老年人，裝適合的活動假牙，晚飯后已不進餐。

早發現。老人進餐時要留意觀查，若發覺室息狀況，立刻終止進餐，快速用手指取出口咽中的食團。可選用海姆立克急救法就地救治，消除口咽喉部食材，輸通呼吸系統，推動徒手心肺復蘇。

五、防失蹤：隨身帶信息內容

失蹤就是指因視覺效果室內空間作用危害，有的隨著地址定向力障礙和時間定向力障礙，在背井離鄉稍遠的地區找不到方向，造成 失蹤。失蹤的緣故可能是居所自然環境發生了更改，或者一些病癥要素，非常是老年人認知功能障礙病人。

預防失蹤，除開評定年紀、病癥和觀念之外，也要隨身帶安全性卡，并標明名字，家庭住址，親屬的聯系方式。除此之外要讓老年人記牢居所周邊的獨特標識，如一些地標性建筑等。

假如產生走失的狀況，最先要向本地街道社區出示信息內容，相互找尋，必需時要報本地公安部門。尋找老年人后，要對老年人做評定，必需時尋醫用藥治療。

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